Gimnasia artistica

 

La gimnasia aritistica es una modalidad de gimnasia que consiste en la realización de una composición geográfica, combinando de forma simultanea y a una alta  velocidad, movimientos corporales . la características por ser practicada por hombre y mujeres en grana diversidad de aparatos o en su defecto en una superficie con diseño especial para la practica de dicha disciplina. 

Los atletas, tanto masculinos como femeninos, se caracterizan por poseer una flexibilidad, movilidad, fuerza y coordinación muscular excelente, estas son herramientas de  suma importancia ya que de ello depende su éxito.

 La gimnasia artística femenina representan cuatro modalidades principales:

• Barras asimétricas:consiste de dos barras paralelas de madera, con armadura interior, de sección ovoidal de 2.40 m. de longitud, colocadas sobre soportes a 1.5 m. de altura una y la otra a 2.30 m. sobre el nivel del piso y separadas a una distancia de .42 a .48 m. En este evento se realizan ejercicios únicamente de vuelo y presentándose posiciones estéticas pasajeras, la gimnasta debe de realizar movimientos en ambas barras y cuya combinación sea elegante y armoniosa.
• Viga de equilibrio:consta de una viga de madera con ángulo ligeramente redondeados y sus dimensiones son:el ejercicio se efectúa en un período de 80 a 115 segundos donde la gimnasta deberá ejecutar carreras, saltos, giros, movimiento coreográficos y todos deben de estar agrupados en un patrón rítmico que exprese con ejecución artística la gracia, seguridad, ritmo y elegancia de la gimnasta ejecutante.
• Suelo:la gimnasta debe emplear elementos acrobáticos gimnásticos y de danza para obtener una alta puntuación en su ejercicio. Estos elementos deben incluir dos series acrobáticas, una con al menos uno o más mortales, una serie acrobática/gimnástica y una serie gimnástica. La gimnasta debe mezclar armoniosamente estos elementos mientras que debe hacer un uso versátil del espacio del suelo, cambiando la dirección y el nivel de movimiento. Los elementos gimnásticos deben fluir libremente durante el ejercicio mientras que los saltos deben cubrir grandes distancias y las piruetas y giros añadir emoción a la música.
• Salto de potro:los diferentes saltos de esta modalidad en la categoría femenina están agrupados en cuatro tipos, definiendo cada uno las variadas posiciones del cuerpo y los movimientos que se realizan durante el ejercicio. Dependiendo del salto que la gimnasta decida realizar, este debe cumplir con las exigencias del código de puntuación vigente. Un buen salto comienza con una carrera fuerte o acelerada; la gimnasta despega del trampolín, elevando sus pies por encima de la cabeza con una tremenda rapidez durante el prevuelo (desde el trampolín hasta contactar con el caballo). El segundo vuelo y el aterrizaje son fases críticas. Hay que observar la altura y la distancia logradas, así como el número de mortales y giros.

En la categoría masculina las modalidades son:

Salto de potro: es la prueba más corta y consiste en saltar sobre una plataforma dispuesta al final de ua pista de 25 metros de largo.

Suelo: se debe realizar una rutina por parte de atleta que contraponga giros, saltos y piruetas de gran dificultad 

Barra fija: consiste exclusivamente de elementos  en el balanceo sin paradas y limpios que no deben tocar la barra con su cuerpo.